Wsparcie i rady mile widziane

Z takim podejściem, to sukcesu nie osiągniesz.
Tłuste mięso, tłuste ryby, jajka i tłuszczu dodanego nie musisz mieć prawie wcale. Jedz podroby. Wszyskie info masz zawarte w regulaminie działu (arty o żywieniu) oraz w dziennikach innych dziewczyn.

Dzięki, Ruda. Niestety tak jak napisałam w ankiecie, nie mogę jeść mięsa. Skutki opisywałam - w najlepszym wypadku kończy się to tygodniową lyb dwu- pokrzywką (bardzo przypomina ospę i robi piorunujące wrażenie na otoczeniu ;)), zazwyczaj jednak wymiotuję, mam wzdęcia, biegunkę i silne bóle układu pokarmowego. Pod wpływem lektury forum ograniczyłam już bardzo owoce, które stanowiły sporą część mojej paszy. Dlatego jestem trochę przerażona jeszcze większym ograniczaniem jadłospisu. Jajka i ryby jem codziennie.

Zmieniony przez - Papparappa w dniu 2013-07-07 12:41:39

Po pierwszej panice, która była związana z traumą po przymusowej półrocznej diecie beznabiałowej i bezowocowej z 3 warzywami na krzyż w czasie laktacji, uznałam, że w sumie aż tak dużo nie stracę ;) Powoli wdrażam Wasze rady w życie. Na razie nie wklejam miski, bo błędy są te same, tylko nieco ich mniej; na razie zamieniłam otręby na zarodki pszenne, wyrzuciłam wafle pszenne, i oczywiście zmniejszyłam ilość białka.

Zdjęcia zrobiłam, ale nie mogę się przemóc, by je upublicznić... Czy można jakoś inaczej, by tylko grono doświadczonych Ladies miało dostęp?