suplementacja

Cześć ,potrzebuje pomocy ćwicze już 6 miesięcy (mam 182cm wzrostu i 73,5kg wagi)i chcę kupić sobie jakieś suplementy mam na ten cel 150zł.
Co byście polecili,ja zastanawiam się nad kreatyną więc proszę Was o podanie waszym zdaniem najlepszej marki kreatyny.

P.S.
Czy 500g kreatyny może starczyć na dwie sesje(4miesiące)koleś w sklepie
strasznie zachwalał jakąś,niestety nie pamiętam marki(czarna puszka 118zł)
i mówił że starczy właśnie na 4 miechy?!

weecek

czytaj wiecej o kreatynie w moich ostatnich postach w tym dziale oraz w AD
mikronizowna czysta kreatyna to wszystko czego potrzebujesz w temacie kreatyny (marka jest mniej wanaz jesli powyzsze warunki sa zachowane)

Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately

Alternatywna Droga-2003
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
************************************************
mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

Poczekaj jeszcze. 6 miesięcy to nie tak dużo. Lepiej zainwestuj w odżywki(oczywiście jako dodatek do dietki)


POZDRAWIAM

PAKO TEAM RULEZZZZZZ

Mozesz kupic sobie kreatyne ale tylko po to by pomogla ci ona przytyc, powinienes duuuuzo jesc bo z tej wagi to ty góry miesmi chlopie nie zrobisz. Pozdrawiam :)

I tak będę wielki!!!