weecek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

872

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.09.2006 (15:42)

Data rejestracji 18.06.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomocy! zaczynam trening po 7 miesiącach przerwy. 1.zamierzam wydawać po 400zl miesięcznie na odżywy i suple, co proponujecie(dodam że generalnie będę ćwiczył na masę)?aha i co uważacie o takich firmach jak "maximize" i "perfect" czy ktoś korzystał może z	5	2006-01-05 19:19
Odżywki i suplementy	suplementacja cześć ,potrzebuje pomocy ćwicze już 6 miesięcy (mam 182cm wzrostu i 73,5kg wagi)i chcę kupić sobie jakieś suplementy mam na ten cel 150zł. co byście polecili,ja zastanawiam się nad kreatyną więc proszę was o podanie waszym zdaniem najlepszej marki	3	2003-10-07 17:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pomocy!	2006-01-05 19:59
Odżywki i suplementy	pomóżcie mojemu koledze...	2004-07-25 02:02
Odżywki i suplementy	pomóżcie mojemu koledze...	2004-07-25 01:23
Odżywki i suplementy	pomóżcie mojemu koledze...	2004-07-25 01:13
Odżywki i suplementy	pomóżcie mojemu koledze...	2004-07-25 00:38
Odżywki i suplementy	pomóżcie mojemu koledze...	2004-07-25 00:21
Odżywki i suplementy	co wybrac??	2004-07-24 23:48
Odżywki i suplementy	co wybrac??	2004-07-24 23:42
Odżywianie i Odchudzanie	ma jakis sens cwiczenie bez zadnej diety??	2004-07-24 23:31
Odżywki i suplementy	co wybrac??	2004-07-24 22:55
Trening dla zaawansowanych	Biceps	2004-07-24 22:42
Trening dla zaawansowanych	Biceps	2004-07-24 16:36
Trening dla zaawansowanych	co robic ???	2004-07-24 16:28
Odżywianie i Odchudzanie	ZA POMOC SOGI !!!	2004-03-05 20:29
Odżywki i suplementy	Pomocy.....	2004-03-05 13:22
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o sprawdzenie diety.	2004-02-28 21:20
Trening dla początkujących	mam super problem pomocy!!!	2004-02-28 21:07
Odżywki i suplementy	Kłopot z WPC :(	2004-02-27 19:52
Trening dla zaawansowanych	Pompowanie mięsni - problem	2004-02-27 19:42