Snoov
Przebudowałem trochę dietę, ponieważ nie pasowały mi niektóre posiłki. Jak potrzeba jeszcze jakichś poprawek to walić śmiało, będę wdzięczny ;]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
414
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
99
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1097
Jest okej. Masz tu posiłki które nie powinny ci ciężko wchodzić 2.7k kcal to nie tragedia.
B1SU
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta na redukcję + ćwiczenia - opinia i pomoc
Następny temat
pytania dotyczące diety
