...
Napisał(a)
Nie wiązał bym kontuzji ze sposobem kopania, na worku się tak nie kopie, bynajmniej u mnie na sekcji nikogo nie widziałem, chociaż nie była to sekcja wybitnych techników nad czym trener ubolewał.
...
Napisał(a)
Puar ale sam wstawiłeś filmik jak Cro cop kopie low kicki na treningu właśnie na całej stopie ,na worku jak kopie to tak samo, i na tarcze.
zresztą przecież kopiesz tak jak się wyuczysz,w trakcie walki nie zastanawiasz się czy kopać na całej czy na palcach tylko jest to wyćwiczone.
np. CC z HMC kopał mu te low kicki w kolano stojąc na palcach,ale tutaj już miał zj**ane kolana.
Shogun też tym sposobem skopał machidę w 1 walce.
a np. widać jak kopie do UFC 93 na tarcze to kopał na palcach w miejscu.
Zmieniony przez - xper w dniu 2013-06-26 10:58:58
Zmieniony przez - xper w dniu 2013-06-26 11:00:39
zresztą przecież kopiesz tak jak się wyuczysz,w trakcie walki nie zastanawiasz się czy kopać na całej czy na palcach tylko jest to wyćwiczone.
np. CC z HMC kopał mu te low kicki w kolano stojąc na palcach,ale tutaj już miał zj**ane kolana.
Shogun też tym sposobem skopał machidę w 1 walce.
a np. widać jak kopie do UFC 93 na tarcze to kopał na palcach w miejscu.
Zmieniony przez - xper w dniu 2013-06-26 10:58:58
Zmieniony przez - xper w dniu 2013-06-26 11:00:39
...
Napisał(a)
Bo Sho gonił po oktagonie Dragona, a zasięg niskich jest dość mały, z założenia w tajskim to są kopnięcia w pół dystansie zawsze rozpoczynane według trenera ciosami rękoma, prosty krzyżowy low kick, i w pojedynkach thaiów tak to właśnie wygląda, gdy zawodnik się cofa zasięg trzeba zwiększyć i z tąd ta technika sie bierze.
Zresztą można by było kogoś z udeżanych, jakiegoś praktyka zaprosić do dyskusji, sporo by to wyjaśniło.
Zmieniony przez - OBELX w dniu 2013-06-26 11:08:09
Zresztą można by było kogoś z udeżanych, jakiegoś praktyka zaprosić do dyskusji, sporo by to wyjaśniło.
Zmieniony przez - OBELX w dniu 2013-06-26 11:08:09
...
Napisał(a)
Xper inaczej się kopie dość szybko na tarcze a inaczej bardzo szybkie 50 kopnięć jak robił np Buakaw.
Odnośnie kontuzji, jeśli masz rację to dobrze bo wynika z tego że kontuzji nie nabawili się od opisywanych kopnięć
Odnośnie kontuzji, jeśli masz rację to dobrze bo wynika z tego że kontuzji nie nabawili się od opisywanych kopnięć
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.
...
Napisał(a)
no tak ,ale na żadnym filmiku nie znajdziesz Cro copa kopiącego w ten sposób na tarcze 50 kopów na minutę,podejrzewam ,że nawet tego nie ćwiczy, widać tylko pojedyńcze kopniaki,widać jak kopie w worek siła + precyzja zamiast machać jak tajowie.
...
Napisał(a)
I o to mi właśnie chodzi
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.
...
Napisał(a)
Myślę, że tak jak siedzenie ze złą postawą po parę godzin przez wiele lat powoduje garba i wypadanie dysków tak kopanie po 200 razy dziennie w sposób wykręcający kolano może powodować późniejsze kontuzje, tak samo jak kopanie w powietrze z przeprostem. Kopiąc bez obrotu na palcach się robi skręt w stawie skokowym i kolanowym, na zdrowie na pewno to nie wychodzi. Zauważcie, że Machida kopiąc po karatecku(bardziej obrót na podporowej, krótsza droga kopiącej nogi - kopnięcie szybsze ale słabsze niż z MT), nie ma problemów z kolanami, mimo że jest od Shoguna starszy o 4 lata i ma za sobą poza MMA na pewno sporo walk w Shotokan.
Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau
...
Napisał(a)
hmmm... barry nap*****la jak poj**any te kopy i też niby nie ma problemów z kolanami.
Poprzedni temat
Co myslicie o takim treningu?
Następny temat
UFC on Fuel 7: Barao vs. McDonald live in England!
Polecane artykuły