CM3 + spalacz -> łączyć czy nie ?

Jestem obecnie na kretce (CM3) + aminokwasy + odżywka białkowa.
Mam w planach zredukwać troche tt bo zalała mi brzuch (niestety w czasie 3 miesięcznej przerwy spowodowanej kontuzją tt narosła i to ładnie :) ).

Czy połączenie kreatyny ze spalaczem ma sens, czy jedno nie wyklucza drugiego i można na raz brać CM3 + jakiś spalacz ?

Nigdy żadnego spalacza nie bralem, więc jeżeli mozna połączyć z CM3 co polecacie?

Proszę admina o usunięcie 2 takich samych tematów (jak ten), bo miałem problem z netem /nie ładowało mi strony gdy klikałem zalóż temat/ i okazało się jedank że załozyłem 3 takie same tematy.

jasne, ze mozna laczyc kreatyne ze spalaczem, takie polaczenie jest coraz bardziej powszechne i jak najbardziej uzasadnione.

tak, brałem Man Scorch i CM3, fajne efekty

ja stosuje kreatynę w stałej suplementacji i w ogóle nie przeszkadza w redukcji więc śmiało