Dieta IF dla mocno otyłego

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

Ilość wyświetleń tematu: 6958

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bebeny

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 354

oto moje dzisiejsze menu
prosze o wskazowki czy jest ok ,widac w ogole zrzut dziennika??

Zmieniony przez - Bebeny w dniu 2013-06-05 17:36:03

...

Bebeny

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 354

przegielem z ostatnim posilkiem , w bilansie dobowym sie nie zmiescilem ,oj**alem kebaba mial z 1000kcal na pewno ...oto zrzut z dzisiejszego mojego menu

...

Bebeny

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 354

IF(troche kulawy)ciag dalszy...oczekuje planow IF z ''potreningupl''z niecierpliwoscia

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Rotacja weglami na redykcji?

Następny temat

Zmiana diety na IF

Polecane artykuły

Dieta IF dla mocno otyłego

Odchudzanie i forma po męsku

Rotacja weglami na redykcji?

Zmiana diety na IF

Conor McGregor kończy karierę w MMA!

Arnold Schwarzenegger w wieku 16 lat

Bazooka arms w coraz lepszej formie!

Arnold Schwarzenegger poleca dietę roślinną