Otóż mam 16,5 lat i mam bardzo dziwną sylwetkę jestem chudy ale za to szeroki w barkach,lecz niestety mam chude nadgarstki ? i jest to dość nieproporcjonalne.Dodam, iż wszyscy z mojej rodziny mają grubę nadgrastki.Czy jeszcze nagdraqski mi się pozszerzą ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Wrzuc zdjecie?
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
hmmm posiadam 2 zdjecię w dosc dziwnych suyuacjach ale jako napeity czy raczej tak normalnie ?
...
Wrzuc jedno tak jedno tak, wszystko co masz
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
http://i34.tinypic.com/2hcne6t.jpg
http://i33.tinypic.com/2hdw5u8.jpg
wiem dziwne sytuacje .... xD
Zmieniony przez - Berkh w dniu 2013-04-24 20:18:58
http://i33.tinypic.com/2hdw5u8.jpg
wiem dziwne sytuacje .... xD
Zmieniony przez - Berkh w dniu 2013-04-24 20:18:58
...
ja tu nic dziwnego nie widze.. szeroki w barkach? daj spokój.. po prostu przecietny bardzo chudy nie cwiczocy facet.. co do kosci to chyba rosna u facetow do 18-21 lat
...
Wygląda to zwyczajnie, jeżeli masz faktycznie szeroką obręcz barkową to powinieneś się cieszyć, jak dorzucisz mięcha przy takim szkielecie to będzie wyglądało to dobrze.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz