Street workout

Ten dzial wydaje mi sie odpowiedni do takich rozmow, pytan wiec pisze:)

Zainteresowany jestem treningiem Street workout, ostatnio coraz czesciej o tym sie mowi, lecz nie zauwazam tematow jak zaczac !!!! ? Dlatego prosze o pomoc konkretna pomoc :) Jak sei za to zabrac, jakie cwiczenia wykonywac, jaki sprzet zeby wzmocnic miesnie dodatkowo ( drazek wiem gdyz to podstawa w tym ale co wiecej ) Sadze ze dzieki temu ze wypowiedza sie tutaj fachowcy wiele osob zyska, fajnie jakby ktos napsial poradnik od zera jak zaczac przygode ze street workout:) miejsce mam na zrobienie takiego placyku ale potrzebuje pomocy jak cwiczyc :) ile cwiczyc co cwiczyc zeby to ladnie wszsytko szlo. Jesli pomylilem sie co do dzialu to prosze przeniesc:)

Pewnie też będą potrzebne poręcze do dipsów, kółka gimnastyczne, ogólnie pooglądaj filmiki i wypatrz co Ci będzie potrzebne u mnie na placu zabaw dla dzieci jest wszystko ;]

Wpisz w google Street Workout Poland. Często się mijam z tymi chłopakami w Parku Jordana w Krakowie, ale działają też w innych miastach. Oni wiedzą gdzie ćwiczyć

:)




Zmieniony przez - Smart1 w dniu 2013-04-21 17:28:55

jezeli ktos cwiczy street workout we wroclawiu to prosze o wiadomosc

Ale ta młodzież leniwa. Wystarczy użyć google, to zajmuje kilkanaście sekund

https://www.facebook.com/streetworkout71 

ojoj sadzisz ze tego nie zrobilem....... oczywiscie ze znalazlem ta stronke duzo wczesniej tylko jak narazie ciezko sie ugadac z nimi na jakis trening, i dlatego sadzielm ze moze wy wczesniej cos doradzicie

Nie zajmujemy się street workout'em.