mirith - redukcja przy PCO - królik doświadczalny ;)

my to jesteśmy chyba jakieś bliźniaczki astralne, taką samą budowę mamy nawet Tylko cycki nie równo obdzielone, Ty masz więcej, ale za to ja mam nogi równe

O, widze, ze kolezanka tez pod skrzydlami Obliques
Przy Izie nie zginiemy

Tez mam ten tran, tzn. tej samej firmy, ale wzielam ten w kapsulkach, co sie bede meczyc...

Powodzenia!

O jak miło zobaczyć dobrze dobrany biustonosz faktycznie masz sporo wspólnego z aineko będę zaglądać

stanik od cioci Kasi ofkors

aineko

stanik od cioci Kasi ofkors

a jak, się wspiera sektor małych przedsiębiorstw w Ojczyźnie

Ember, veronia, dzięki koleżanki już forumowe wyjadaczki,
to może wesprzecie jak zacznę się szarpać z przyzwoitymi treningami od maja
bo póki co to jak tak czytam i paczę, to mam wrażenie, że to nie po polsku

miska na dziś, po koktajlu malinowym będzie bieg, dziś 6km :)



mleko kokosowe leję do kawy
tym sposobem obeszłam używanie mleka UHT i konieczność słodzenia,
bo jakoś z kokosowym wydaje się już słodkie

i wrzucam jeszcze jutrzejszą miskę, trochę taka na słowo honoru, bo do późna będę w pracy i wieczorem będziemy po pracy grillować
najprościej by było uniknąć, ale nie chcę się zrobić aspołeczna przez dietowanie
przygotuję szaszłyki z indyczym cycem, także mniej więcej wiem co zjem :d

plan jest, że po tym pierwszym posiłku pójdę na siłownię, wrócę, zjem jajecznicę i pojadę do pracy
mam silny zamiar, ale słabą wolę i kocham spać, więc trzymcie kciuki, żebym się zwlokła





Zmieniony przez - mirith w dniu 2013-04-14 12:50:53

Dobrze rzekłaś, fajnie się te kilogramy poukrywały i nie widać że jest tyle co jest.
Fajnie, bo nie musisz robić ekstremalnej redukcji i skóra nie będzie płakać

Też mam słabą wolę, ale od dobrych dwóch lat wypieram ten fakt ze świadomości

Shrimp, no z jednej strony to jest fajne, a z drugiej zgubne
człowiek się zapędza w kilogramy, a nie zauważa, bo rozmiar przybywa raptem jeden czy dwa
jeden mój kumpel zawsze mawiał, jak jęczałam, że przytyłam,
że ja nie tyję, tylko GĘSTNIEJĘ, bo może waga rośnie, ale po mnie nie widać


Zmieniony przez - mirith w dniu 2013-04-14 12:58:39

Nooo po tych zdjęciach, to aż wróciłam na 1 stronę, bo myślalam, że źle wagę zapamiętałam kolejny dowód na to, że nie można się sugerować wagą

micha jutrzejsza prawie taka sama jak dzisiejsza,
ale wrzucę, żeby nie wypaść z rytmu
w pracy zapitol, a do tego jeszcze @ i taaaak mi się nic nie chce...



jutro 5km do przebiegnięcia
na siłownię się dziś jednak nie zwlokłam, bo mnie @ ogłuszyła,
ale za to zrobiłam krążący po forum trening brzuchowy
momentalnie przepadł wściekły skręt macicy, żebym wiedziała, to bym sobie go rano strzeliła
i jeszcze przysiady, może zyskam jakiś tyłek przypadkiem

dobranoc

Zmieniony przez - mirith w dniu 2013-04-15 23:48:27

Zmieniony przez - mirith w dniu 2013-04-15 23:50:05

uch, nie było mnie chwilę, straaaszny mam kocioł w pracy
misek nie wklejałam, bo jadłam praktycznie codziennie to samo w ciągu dnia,
jedynie wariacja następowała przy kolacji, czy to rybka, czy to wątróbka, czy to rybna wątróbka

jeszcze przyszły tydzień będzie taki zakręcony,
potem powinno już być trochę spokojniej

czuję się bardzo dobrze, ta początkowa słabość mi zupełnie przeszła,
może to było jednak pogodowe a nie od obcięcia ww :)

na wadze dzisiaj zobaczyłam 8 z przodu
kiedy ja ostatnio widziałam 8
może to nie wszystko faktycznie schudnięte, bo dziennik założyłam kilka dni przed @,
więc pewnie poschodziły jakieś puchliny
ale motywuje fajnie

dziś 8km biegnę :)