Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
jak na 3,5 roku to widze ze sie nie opierydalales :) konkret!!
www.streemo.pl/josemose
http://********/josemose.com
<------ ZAPRASZAM
...
Napisał(a)
Nie pomyślał bym nawet że w 3,5 roku można zbudować taką muskulaturę i tak pięknie się wyciąć, ale jak widać ciężka praca się opłaca, gratuluję. Masz może jakieś zdjęcia z przed 3-4 lat dla porównania jak wtedy wyglądałeś?
...
Napisał(a)
Dziś 3 miejsce. Konkurencja większa niż ostatnio, więc gratulacje się należą.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Więcej przysiadów i wypychania na maszynie,a masa nóg pójdzie! Powodzenia,super sylwetka.
Poprzedni temat
14 miesiecy treningu, 24 lata 89kg 188cm
Następny temat
Street Workout (foto str.1,4,6, nowe 11)
Polecane artykuły