...
jak w temacie jestem z roczika 86(17lat). Mam 169cm,76kg. Cwicze na mase czyli raz w tygodniu klatka.Wyciskam 137kg na klatke czy mam jakies szanse na zawodach? choc i tak nie mógłbym wziąść udziału w nich bo nie ma u nas rzadneko klubu ani siłowni?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
szanse ma każdy - zawsze może nie być konkurencji,
w sumie w twojej kategorii chłopaki pchają napewno podobnie do ciebie Rekord należy do Bartka Pasternaka 142,5 kg tylko pamiętaj on to cisnął technicznie, więc jak tego nie robisz to odejmij sobie od swojego wyniku ok 15 kg
pozdrowienia
w sumie w twojej kategorii chłopaki pchają napewno podobnie do ciebie Rekord należy do Bartka Pasternaka 142,5 kg tylko pamiętaj on to cisnął technicznie, więc jak tego nie robisz to odejmij sobie od swojego wyniku ok 15 kg
pozdrowienia
pozdrowienia
...
Napisał(a)
a ile on mnial lat jak wyiskal? wyciskam prawie technicznie bo krótko przytrzymuje ale to różnica 3-5kg
Polecane artykuły