Nitrobolon2- wielka lipa?co dalej

witam brałęm jakieś 3 tyg nitro 20g przed trenem i do tego 5 g mono codzien i wogule na mnie nie dziala, troche aakg czuć ale nieznacznie.Przerzuciłem sie na dawke 30gram przez tdzien i nic, i obecnie jestem w piatym tygodniu na 35g i lipa. Zamierzam cągnąć cykl na mono 11 tygodni i zarzucic cos zamiast nitro (myslalem o sawie) czu odpuscic i jechac na samym mono?

Jesli wrzucic cos zamiast nitro to co polecacie?

Wybrałem storma. Porównując trening na nitrze (35g) i stormie (2x10g) pompa o wiele lepsza na universalu. zaznacze ze nitro bralem 6 tyg, a uni pierwszy dzień. ogólnie rano w lewej łapie wiecej było, nie wiem czemu w prawej sie nie zmieniło, ale w sumie to i lepiej nawet , przynajmniej wyrówna mi się różnica pomiędzy bickami.
Zobaczymy jak to będzie jak dokończe cykl. Co do efektów to i tak dziwne że w ogóle coś mi poszło po wczorajszym dniu, gdyż nie byłem w stanie przytrzymać białka (twarog na noc) i warzyw(na noc i w przed ostatnim posiłku) [zachorowałem]

a czego sie spodziewałes po Nitro 2, tym bardziej po tak krótkim czasie?
to stak kreatynowy, jego działanie opiera sie przede wszystkim na krecie,

wincol - nie do końca . może nie ma diety i mu nitro niczego nie załatwi bo dieta jest podstawą . podaj plan i dietę to zobaczymy czy to wina nitro bo wątpie na mnie działał bardzo dobrze.

no pewnie ze sprawa odzywiania (+odpowiednie treningi) to sprawa kluczowa,
ale ile mozna wciaz pytac w kółko o to samo, 90% osob zakladajacych tu temat pomija podstawy a pozniej sa pretensje ze suple nie dzialaja,
bardzo wiele osob mysli ze suple to cudowne proszki/ kapsułki,
a powinno byc tak ze kto tu zaklada temat powinien miec juz ogarniety jadlospis i treningi,

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-03 15:04:19

Dokładnie też tak myślę bo świerzak wejdzie na forum z 0 doświadczenia prawie nie ułoży sb planu diety ani nic o tym nie wie i myśli że weźmie odżywkę i będzie miał rozmiary Jay'a Cutlera.... a później bo odzywki nie działają no kur**. odżywka to jakby dodatek do treningów co przyśpiesza przyrost masy mięśniowej . ale na 1 miejscu dieta i treningi.... <--- i do autora poczytaj trochę i zrób coś sam... bo jeszcze trochę to będą chcieli sezonowcy żeby ktoś za nich zrobił słynny " kaloryfer " ...

Martyś33556 moge sie założyć że mam większy staż i wiedze o siłowni/odżywianiu od Ciebie więc proszę nie pouczał mnie świeżaku i idź do tej swojej 14 letniej dziewczyny( o której można wyczytać na forum) wieczorynkę oglądać.

Irytuje mnie wszechwiedza niektórych użytkowników o innych userach.

Prosiłbym abyś nie wypowiadał się w tym temacie. Twoje wypowiedzi nie będą w żaden sposób brane przeze mnie pod uwagę , a wręcz mam z nich polewe

To tyle dla Ciebie Dojrzały Doświadczony Kulturysto. Dziękuje Ci że wniosłeś coś do tego tematu

Do rzeczy:
Dieta jest(zawsze mogłaby być lepsza ale i tak uważam że jest nieźle) trening ok(split tractora)dobrze na mnie działa.
Czego się spodziewałem: Może tego co czyta się na forum lub słyszy od znajomych, którzy nawet nie wiedza co to dieta i maja 0 pojecia o treningu czy regeneracji. Efekty mam takie jak dotychczas miałem ćwicząc.

P.S czasami mam wrażenie, że te forum powinno być od 18 lat.

Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2013-04-03 16:39:25

działanie Nitro jezeli chodzi np. o pompę na treningu nie u kazdego bedzie odczuwalne bo pod tym wzg.troche biedny sklad,
jednak powinien działac jak to stak kreatynowy, po paru tyg wzrost siły, masy (jezeli podstawy zachowane i działa na nas kreta)

robiłes juz wczesniej jakies cykle kreatynowe zeby bylo mozna porownac z nimi obecny?

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-03 16:44:12

Ty się nie mądruj jeśli chcesz być na tym forum a jeśli coś do mnie masz to pow mi to osobiście z chęcią posłucham :D :D :D
a co do doświadczenia.... nie będę się wypowiadał bo nie jestem kulturystom gdyż musiałem przerwać ćwiczenie ale wyciskanie 110kg, w wieku 16 gdy jeszcze ćwiczyłem i miałem od znanego polskiego kulturysty osobistą pochwałę za formę gdyż często bywam na zawodach kulturystycznych świadczy samo za siebie... ale to nie miejsce na kłótnie tylko na pomoc w treningach i słowni więc ten temat uważam za skończony.

Robiłem, rok temu mono solo. A co myślisz o podmiance na s.a.w'a?Muszę dokupić jeszcze jedną puszkę nitra więc wolałbym w to miejsce kupić bogatszą wersje. Praktycznie to samo lecz saw bogatszy w składniki.

i grzeczniej bo nie jestem świeżakiem w przeciwieństwie do Cb...

I ostatnia sprawa... jak Ty po nitro masz lipe to ja widzę już jak trenujesz i co z Twoją dietą.... nie możliwe żeby nitro nic nie dawało... Trec nie robi g***a tylko dobre odżywki