Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
25
Witam!
Mam 15lat 180wzrostu i waze 52kg -,-.
Jestem tu nowy..
Mam problem otóż chce zaczać chodzic na silownie bądź kupic cos zeby w domu cwiczyc i teraz pytanie do was
Czy pomógł by mi ktoś dietę ułozyć?
Bądź co kupić na początek na klate i biceps
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
25
Nie tylko ;> Chce sie wziasc za caloksztalt mam cel zeby mocno rozbudowac swoje cialo tylko brak mi doswiadczenia na czym moge cwiczyc na daną partie mięśni pomozesz? ;)