Inarb
Dlaczego niewskazane? Przyjmuje Omega 3 i ProVit Active z superpharmy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
181
...
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Chociażby z uwagi na fakt, że nabiał to źródło estrogenu. Jego nadmiar może mieć również wpływ na rewolucje jelitowe, a czasem być źródłem alergennym. Pomijając w/w sam twaróg z przedziału nabiału nie wypada wcale specjalnie dobrze. Różnicuj dietę, by nie doprowadzac do niedoborów.
Nie przekładaj oszczędności, ponad jakość prowadzenia diety. Dużej ilości białka w diecie to żaden wymóg.
Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-03-28 14:05:11
Nie przekładaj oszczędności, ponad jakość prowadzenia diety. Dużej ilości białka w diecie to żaden wymóg.
Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-03-28 14:05:11
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
