Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
899
Mam prawie 18 lat. Ćwiczę na siłowni już 13 miesięcy. Chcę przejść na sztuki walki.
Jeśli przestanę ćwiczyć na siłowni, a zacznę trenować MMA 4x tygodniowo to czy bardzo spadnę z tego co zrobiłem na siłowni?
Szacuny
520
Napisanych postów
11292
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
77262
Mistrzu, nikt Ci nie odpowie na to pytanie.NIkt nie wie co jesz "teraz" , nikt nie ma kryształowej kuli. Przy odpowiedniej suplementacji, regeneracji i misce nie stracisz mięsa.
Szacuny
0
Napisanych postów
171
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2014
Pudzian sporo schududł przechodząc do MMA, ale to pewnie dlatego, że kondycje ma słabą :P Tak jak piszą ci wyżej, przy odpowiedniej diecie raczej nie schudniesz, ale nie musisz od razu z siłowni rezygnować.
Szacuny
2508
Napisanych postów
12794
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
841471
Imo jeżeli mięcha jest sporo, to na bank spadnie. Jakiś bodziec trzeba dostarczać. Jak nie masz czasu na siłownie to kup do domu drążek i poręcze chociaż.
Szacuny
5
Napisanych postów
159
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4002
na pewno spadnie :) mi po 5 latach siłowni zachciało się sw i to jest całkiem inny wysiłek . Mimo że spadniesz to będziesz zadowolony z dużej sprawności.
Szacuny
16
Napisanych postów
229
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
30279
jw również po 3 latach samej siłki przerzuciłem się na sw i jestem zadowolony ze sprawnosci, kondycji, ale cala pompa uciekla i po 6 miesiacach sporo mniejszy i lzejszy.
KamileekkNDW
Krzysztof Piekarz
B-REAL
Strecho
Damren
Dremor
Htek
matthew09
