Jeśli przestanę ćwiczyć na siłowni, a zacznę trenować MMA 4x tygodniowo to czy bardzo spadnę z tego co zrobiłem na siłowni?
...
Napisał(a)
Mam prawie 18 lat. Ćwiczę na siłowni już 13 miesięcy. Chcę przejść na sztuki walki.
Jeśli przestanę ćwiczyć na siłowni, a zacznę trenować MMA 4x tygodniowo to czy bardzo spadnę z tego co zrobiłem na siłowni?
Jeśli przestanę ćwiczyć na siłowni, a zacznę trenować MMA 4x tygodniowo to czy bardzo spadnę z tego co zrobiłem na siłowni?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
B-REALTo zależy od spożywanych kcal, ale możesz się tego spodziewać.
A jeśli będę jadł tyle co jem teraz?
...
Napisał(a)
Mistrzu, nikt Ci nie odpowie na to pytanie.NIkt nie wie co jesz "teraz" , nikt nie ma kryształowej kuli. Przy odpowiedniej suplementacji, regeneracji i misce nie stracisz mięsa.
“Żywi zamykają oczy zmarłym.
Zmarli otwierają oczy żywym"
...
Napisał(a)
Pudzian sporo schududł przechodząc do MMA, ale to pewnie dlatego, że kondycje ma słabą :P Tak jak piszą ci wyżej, przy odpowiedniej diecie raczej nie schudniesz, ale nie musisz od razu z siłowni rezygnować.
...
Napisał(a)
Imo jeżeli mięcha jest sporo, to na bank spadnie. Jakiś bodziec trzeba dostarczać. Jak nie masz czasu na siłownie to kup do domu drążek i poręcze chociaż.
...
Napisał(a)
na pewno spadnie :) mi po 5 latach siłowni zachciało się sw i to jest całkiem inny wysiłek . Mimo że spadniesz to będziesz zadowolony z dużej sprawności.
...
Napisał(a)
jw również po 3 latach samej siłki przerzuciłem się na sw i jestem zadowolony ze sprawnosci, kondycji, ale cala pompa uciekla i po 6 miesiacach sporo mniejszy i lzejszy.
Polecane artykuły