Patrykowski
Witam trenuje całe ciało i niby są efekty , ale tak mi sie wydaje , że czasem je widać a czasem nie te miesnie brzucha . Szczególnie po treningu widać mi je dość mocno . Gdy napinam stojąc tez je dosc widać ale nei za mocno , gdy leze bardzo mocno . Nie mam oponki ani zatluszcoznego brzucha . Co poradzicie ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
351
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
23860
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
Przeczytaj regulamin w dziale .
Jeśli uważasz że masz solidne mięśnie brzucha , a ich nie widać oznacza to że zakrywa je pokrywa tkanki tłuszczowej .
Jeśli uważasz że masz solidne mięśnie brzucha , a ich nie widać oznacza to że zakrywa je pokrywa tkanki tłuszczowej .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
351
nie mam tego wlasnie tluczyku . uprawiam sporty slodycze rzadko jadam . jak juz to w malych ilosciach .
...
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
23860
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
To w takim razie nie masz solidnych mięśni brzucha .
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-03-24 11:32:54
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-03-24 11:32:54
...
eldoka12
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
212
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2160
albo masz mięśnie albo ich nie masz
NAJLEPSZYM SIĘ STAJESZ NIE RODZISZ !!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
