Szacuny
14
Napisanych postów
216
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2315
Przy okazji chciałbym dodać, że nie ćwiczę na siłowni, nie uprawiam wyczynowo ani rekreacyjnie na razie żadnego sportu, próbuję po woli wyleczyć kontuzje. Nawet czasami ciężko jest mi biegać nie ze względu na pogodę bo to jest najmniej ważne tylko ze względu na kolana.
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1537
na bolące kolana i łokcie polecam Animal flexa. Stosuję ok czterech tygodni, ale już po pierwszym przestało boleć podczas biegania, a obecnie wykonuje pełne przysiady i wszystko gra. Z łokciami też jest w porządku, a wcześniej nie mogłem po treningu klatki zrobić tricepsa bo już łokcie nie wytrzymywały.
Szacuny
2
Napisanych postów
157
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3781
Animal Flex jest cholernie drogi, brałem i mi jakoś bardzo nie pomógł, koszt animal flexa około 110zł - 44 porcje. Nie kupuj tego z animala cholernie przepłacisz, kup Flexit Drink z Nutrenda, puszka 400g porcja 10-20g, jedzac po 10g - porcja profilaktyczna, wyjdzie na to samo co Flex z Animala a Kosztuje około 45zł! Ja tym specyfikiem wyleczyłem 3 Kontuzje. Teraz jem profilaktycznie jak dla mnie Animal Flex nie dorasta do pięt pod względem cenowym jak i działaniu ;)
Szacuny
5
Napisanych postów
780
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
18693
Powiem ci tak mialem to samo kupilem glukozamine na stawy w aptece za 10zl i po 3 tabsy dziennie i po 3 miesiacach stosowania juz zadnych dolegliwosci nie mam pozdro ; ) I wydalem tylko 30zl na to hehe : )
Zmieniony przez - Devis96 w dniu 2013-03-22 07:18:41
Szacuny
7
Napisanych postów
736
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7098
Devis96
Powiem ci tak mialem to samo kupilem glukozamine na stawy w aptece za 10zl i po 3 tabsy dziennie i po 3 miesiacach stosowania juz zadnych dolegliwosci nie mam pozdro ; ) I wydalem tylko 30zl na to hehe : )
Zmieniony przez - Devis96 w dniu 2013-03-22 07:18:41
po 3 miesiacach :D ? chyba sobie jaja robisz.
Bierz animal flexa, jedyna sprawdzona pucha na stawy , sam obecnie stosuje i po tygodniu wszystko przstaje bolec : )
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
po tygodniu to moze przejsc grypa...
Jak komus przestaja dolegac stawy po tyg suplementacji tzn. Ze problemu nie mial i mogl zalatwic sprawe dbajac bardzoj o aparat ruchy chocby przez trzymanie ciepla lub rozgrzewke
Szacuny
14
Napisanych postów
216
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2315
Takie odżywki (na regeneracje stawów) lepiej stosować przez jakiś okres czasu, wyczytałem że 2-3 miesiące stosowania takich suplementów powinno pomóc.
Dlatego musiałbym wziąć 2x Animal Flexa lub 3x Flexit Drink.
Który będzie lepszym rozwiązaniem, do tego planuje ułożyć sobie dietę aby nie leczyć się samymi prochami, ale też w naturalny sposób + ćwiczenia na stabilizacje i wzmocnienie kolana.