Witam,
Przymierzam się do pierwszej sesji z kreatyną, i chciałbym te 6 tyg. porządnie ogarnąć.
Jako, ze dobra dieta to podstawa, zastanawiam się na dietą do domu.
Nie wiem czy sam ogarnął bym proporcje itd. a chce żeby to było idealnie dograne ^^
Chciałem się was zapytać jakie macie zdanie ? Jakiekolwiek potwierdzone i sprawdzone firmy ?
A może lepiej, skonsultować się z dietetykiem, poprosić go o policzenie i rozpisanie diety, i gotować sobie samemu ? Jeśli tak, to gdzie takiej pomocy szukać ?
Dzięki za info !
Przymierzam się do pierwszej sesji z kreatyną, i chciałbym te 6 tyg. porządnie ogarnąć.
Jako, ze dobra dieta to podstawa, zastanawiam się na dietą do domu.
Nie wiem czy sam ogarnął bym proporcje itd. a chce żeby to było idealnie dograne ^^
Chciałem się was zapytać jakie macie zdanie ? Jakiekolwiek potwierdzone i sprawdzone firmy ?
A może lepiej, skonsultować się z dietetykiem, poprosić go o policzenie i rozpisanie diety, i gotować sobie samemu ? Jeśli tak, to gdzie takiej pomocy szukać ?
Dzięki za info !
Krzysztof Piekarz
jak masz pytania w tej kwestii pisz PW/GG lub w specjalnym dziale