...
kuubik2707
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
127
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
95
Pompki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
95
podciągnięcia
...
masti
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11499
Napisanych postów
31765
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
736678
Podciąganie-zgodnie z regulaminem powinno byc podchwytem...
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
257
Szy95szek i Prenciol mają zaliczone filmiki? :)
...
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
62 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
153396
prenciolSzy95szek i Prenciol mają zaliczone filmiki? :)
Odpowiedź będzie jutro z uzasadnieniem,a że i tak będzie wiadomo to już Ci napiszę że z tych 45 pół pompek z powodu małej frekwencji z bólem zaliczam 30 chociaż żadna nie była prawidłowa bo za krótkie ruchy,powinieneś niżej schodzić klatką a nie brzuchem do podłogi.
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-03-16 19:46:05
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
95
musze nagrac tych 10 podchwytem ? przecież nachwytem jest trudniej
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
257
Okej :) Z tym sie zgodzę że może trochę niżej powinienem zrobić, myślę że nie miało by to wpływu na ilość w moim przypadku... na zawodach będę robił dokładniej...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
95
podciągnięcia, zgodne z regulaminem, uznane ?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11499
Napisanych postów
31765
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
736678
Teraz ok...
Eliminacje zakończone-dzis jeszcze wrzucę wyniki-czekam na decyzje pozostałych sedziów.
Eliminacje zakończone-dzis jeszcze wrzucę wyniki-czekam na decyzje pozostałych sedziów.
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Eliminacje Muscle Up-I Ogóln. Wiosenne Zawody w Muscle Up 2013
