Eliminacje: Dwubój-I Ogóln.Wiosenne Zawody SFD 2013

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kuubik2707

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 127

class="link" target="_blank">pompki i

class="link" target="_blank">podciągnięcia

...

apollo55

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 95

Pompki

...

apollo55

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 95

podciągnięcia

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10081 Napisanych postów 30414 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728909

Podciąganie-zgodnie z regulaminem powinno byc podchwytem...

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

prenciol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 257

Szy95szek i Prenciol mają zaliczone filmiki? :)

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

prenciol
Szy95szek i Prenciol mają zaliczone filmiki? :)

Odpowiedź będzie jutro z uzasadnieniem,a że i tak będzie wiadomo to już Ci napiszę że z tych 45 pół pompek z powodu małej frekwencji z bólem zaliczam 30 chociaż żadna nie była prawidłowa bo za krótkie ruchy,powinieneś niżej schodzić klatką a nie brzuchem do podłogi.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-03-16 19:46:05

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

apollo55

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 95

musze nagrac tych 10 podchwytem ? przecież nachwytem jest trudniej

...

prenciol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 257

Okej :) Z tym sie zgodzę że może trochę niżej powinienem zrobić, myślę że nie miało by to wpływu na ilość w moim przypadku... na zawodach będę robił dokładniej...

...