Kurczak na wszystkie sposoby który najlepszy?

tym sprayem pryskacie kurczaka czy patele?

Patelnie.

kurde 25zł trochę sporo na ile to Ci starczyło?

Na długo starcza bo to psikasz tyle co dezodorantem pod pachami.

Ciekawy jestem czy to jest faktycznie jakaś rewolucja czy jakiś kolejny naciągacz który tak na prawdę ma tłuszcz i niepotrzebne kalorie

Widziałem ,że wielu kulturystów to używa. Nawet Koksu spryskuje patelnie , a jest Hardcorowy ;)


Zmieniony przez - born4porn w dniu 2013-03-14 10:36:42

Pieczony kurczak też może być super.

Polecam pokroić w kostkę, przyprawić (czosnek,papryka,pieprz,zioła) i do piekarnika na 180 stopni. Musisz co jakiś czas zamieszać i sprawdzić kiedy będzie gotowy.

Natomiast jak nie mam czasu to też jest grana patelnia.

tłuszcz i niepotrzebne kalorie

jeśli już musisz to niewielka ilość tłuszczu na teflon, rozprowadź na całą powierzchnię chusteczką.

na oliwie z pierwszego tloczenia nie powinno sie smazyc.

Kurczaka doprawiasz, kroisz w kostke, zawijasz w folie, dajesz na 15 min do piekarnika. Warzywa z patelni i sos bolones albo inny i masz żarcie na cały dzień.