SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Odzywki/Suple

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2209

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga / wzrost

78/186

Staż treningowy

2 lata ~~

Cel cyklu

Masa/sila

Stosowane już wcześniej suplementy

bialko, kreatyna, zma, carbo, dextro, gainer, tauryna, witaminy...

Stosowane wcześniej spalacze

nic

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

nic kreatynowy cykl jakies 4 miechy temu ( tylko 4 tyg)

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Dieta Jest (moze nie do konca sztywna ale jest)

Przewidziane finanse na cykl

600zl

Uwagi i sugestie

nie ma :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 180
mialem to na masie super efekty i teraz mam tez chodze na boks tajski i mma wydolnosc po tym super naprawde jak dla mnie odzywka rewelacyjna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3673
Zaraz zobacze, no niby nie duzo, ale zawsze moza wyrzucic Carbo (x2=40zl) i dolozyc do kreatyny.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 180
pewnie! mialem kupic zestaw tez ale za to postanowilem ze kupie jumbo professional plutonium witaminy glutamine i troszeczke bcaa bo w jumbo jest od chuśtawki aminokwasów
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 180
kreatyny tez w ogóle jumbo tez dobra rzecz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3673
Chcialbym teraz cos innego niz mono, z wszystkich moim 3 cyklow to 2 byly na mono i jeden na mixie (Creatine Xplode i Mega caps Olimpa)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 180
nie raz nie mam kasy na odzywki to wolę zainwestować wiecej w diete np nie jesc samego kurczaka tylko posilek po treningowy dajmy na to z wołowiny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3673
Moze znasz jakis dobry Jablczan? :>
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 180
ale na czym ci zalezy ogolnie ? wydolnosc wytrzymalosc czy masa ? :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3673
No ja dostalem chajs (dostaje co miesiac 260euro), bo chodze na studia :)
Nie pale, nie pije wiec chajs odkladam, pomyslalem ze z 600ziko mozna poswiecic :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3673
Chodzi mi o mase/sile.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc przy dawkowaniu.

Następny temat

Iron Horse HIGH KICK

electro
Polecane artykuły