Zawody Debiuty 2013 Prosze o pomoc !

Witam Serdecznie! :) przepraszam jeśli złe trafiłem :D Przygotowuje się do Zawadów i proszę o pomoc chodzi o treningi tydzień przed zawodami jak mam jeść jak mam ćwiczyć ?? startuje do wagi 75 kg mam 17 lat.

napisz moze w temacie Emila

nikt Cie nie prowadzi? nie masz żadnego trenera? 17 latek sam przygotowywujący się do debiutow? ;>

tak "sasha grey dobra :D " sam sie przygotowuje bez żadnej ściemy jestem na zawodzie kucharz dietetyk wiec jakieś pojecie mam ale to i tak nie wystarcza dlatego prosze o pomoc

Oj, jako tako my jako moderatorzy działu nie jesteśmy w stanie Cię poprowadzić, albo jak padło wyżej skontaktuj się z Emilem, albo z inną osoba zajmującą się tym zawodowo, bo jednak "dietettyka" w przygotowaniu do zawodów - bezpośrednio rpzed, a"dietetyka" to całkowicie inne bajki i niekoniecznie ma coś wspólnego z ogólnei pojętym zdrowym żywieneim i trybem życia

dokładnie jw
chociaz chciałoby sie cos doradzic ale za mało wiedzy by doradzac niestety ;]

U nas w dziale jest dwóch chłopaków, którzy walczyli również w debiutach - Kamil i Jakub - mają u nas dzienniki treningowe - zagadaj do nich - pojęcie mają :)

dokladnie lub do Emila bo tak jak pisalem w dziale Junior ostatni tydzien jest juz bardzo specyficzny i samemu ciezko to zrobic

napisz na [email protected]