Lars
Zalewam płatki owsiane ciepłym mlekiem,dodaje rodzynki oraz pokrojone jabłko i biorę się do jedzenia.Czy ten sposób przyrządzania ma jakiś wpływ na wartości odżywcze płatków owsianych? Tak przyrządzone płatki wole o wiele bardziej niż napęczniałe zalane wrzątkiem.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
181
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6720
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Azzoum
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
49
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4116
Jedz tak jak lubisz ;)
...
USgorn
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9318
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
26947
Spokojnie mozesz tak jesc. W Twoim wieku nie musisz sie trzymac skrupulatnie diety. Wystarczy zebys sie zdrowo odzywial
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
