SubtilisRisu
Chciałbym wiedzieć, co mógłbym dodać do tego jadłospisu, ew. odjąć, żeby w miarę ładnie mi masa powoli szła w górę. Nie mam możliwości wielu zmian, jestem zdany na to, co mi zaserwują w bursie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
169
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
119
ja to diete układałem korzystając z tych stron : https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html i tu z tego co widzę to tu 70 % do wywalenia
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
169
właśnie, w bursie cięzko o porządne odżywianie...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
119
co to burs ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
169
internat innymi słowy :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
169
Widzę, że chyba nikt mi nic nie poradzi...
...
Zohan95
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
79
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4664
no w pokoju chyba sobie mozesz cos przyrzadzac ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
169
Ostatnio zacząłem rano robić sobie owsiankę z bakaliami,
niestety nie da rady zrobić w bursie nic na ciepło...jedynie czajnik wchodzi w grę :D :D
Zmieniony przez - SubtilisRisu w dniu 2013-03-09 20:50:14
niestety nie da rady zrobić w bursie nic na ciepło...jedynie czajnik wchodzi w grę :D :D
Zmieniony przez - SubtilisRisu w dniu 2013-03-09 20:50:14
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
169
Ew. wieczorem jakis serek wiejski...
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
79
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4664
grill elektryczny ? mikrofalowka przyrzadzasz wczesniej jak jestes w domu i pozniej tylko odgrzewasz
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
169
Do bursy jadę w niedzielę, wracam dopiero w piątek...:D
Wątpię, że jedzenie tyle wytrzyma.
Wątpię, że jedzenie tyle wytrzyma.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
