SubtilisRisu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

169

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Grzybowski

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.06.2013 (10:30)

Data rejestracji 03.03.2013 (00:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Utrzymanie diety w BURSIE!!! chciałbym wiedzieć, co mógłbym dodać do tego jadłospisu, ew. odjąć, żeby w miarę ładnie mi masa powoli szła w górę. nie mam możliwości wielu zmian, jestem zdany na to, co mi zaserwują w	12	2013-03-03 00:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Utrzymanie diety w BURSIE!!!	2013-03-14 22:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Utrzymanie diety w BURSIE!!!	2013-03-14 22:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Utrzymanie diety w BURSIE!!!	2013-03-10 00:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Utrzymanie diety w BURSIE!!!	2013-03-09 20:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Utrzymanie diety w BURSIE!!!	2013-03-09 11:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Utrzymanie diety w BURSIE!!!	2013-03-08 23:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Utrzymanie diety w BURSIE!!!	2013-03-03 00:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Utrzymanie diety w BURSIE!!!	2013-03-03 00:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta w bursie, potrzebna pomoc!!	2013-03-03 00:16