...
Napisał(a)
przez piersze 4 tyg ćwiczyłem 3x w tyg a później 4 w tyg i do teraz tak, dobra sprawa ten dziennik chyba ;o
...
Napisał(a)
Nawet bardzo. Motywuje do działania bardziej, niż bardzo, można się pochwalić jedzeniem, usłyszeć konstruktywną krytykę, dać do oceny każdy trening, każdy dzień diety z osobna itp.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
wszystko to samo co dziennik na potreningu.pl, tylko, że liczysz się ze zdaniem innych osób :P
...
Napisał(a)
noo rozumiem ale jednak narazie odpuszcze ten dziennik, może kiedyś ;) dobry pomysł jechać z rzeźbą od połowy marca?
...
Napisał(a)
ja bym masowal caly czas :)
http://www.sfd.pl/no_excuses_by_modernfootball-t937654-s2.html Droga do upragnionej sylwetki!
Polecane artykuły