Crossfit jako uzupełnienie treningu pod MMA

Bo więcej nie trzeba mu na ten moment w tej kategorii , po co marnować czas , jak trenujesz to wiesz ile za to jest do nauki w 3 płaszczyznach walki , sam parter to otchłań technik , więc lepiej na naukę walki poświęcać czas .

Siła wykorzystywana w nie odpowiedni sposób w walce jest bezużyteczna - sam tego się właśnie uczę , na co ci wielkie wynik ty nie jesteś trójboistą , a elementów do treningu naprawdę wiele

w technice jeszcze sporo luk mam, ale postępy są z treningu na trening myślę że za pół roku powiedzmy będę już gotowy na jakieś amatorskie zawody a wtedy nie chciał bym żeby się okazało że w mojej kategorii wagowej jestem za słaby fizycznie dlatego tak ciągle pytam o ta siłę

spokojnie , bardziej przydatna w walce będzie moc/eksplozja , lepszy szybki i trafiony cios , niż silny i poza cel Siła jest ważna , ale nie jest to jedyny element na którym powinieneś pracować .

Jeśli będziesz startował i będziesz miał termin to zgłoś się , z chęcią w miarę możliwości pomogę ci rozpisać trening i zorganizować wszystko by miało ręce i nogi

okej dzięki za pomoc, na pewno skorzystam z twojej propozycji :)