SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak zrobić siłownie z garażu blaszanego

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5780

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1026
Posiadam garaż blaszany o wymiarach 2 m na 5 m.Garaż znajduje się na podwórku 8 m od domu.Czy według przepisów garaż można przerobić na murowany i czy można w środku garażu zrobić spad.Jak najlepiej przerobić ten garaż żeby tam ćwiczyć.Garaż jest na terenie wspólnoty mieszkaniowej.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1026
Chodzi oto że ten garaż co mam jest z cienkiej blachy która nie daje ciepła zimą a latem jest gorąco w blaszaku orz przebywając tam czuję się podmuch.Blacha która tam jest łatwo np wgnieść.Planuje tylną ścianę blaszaka zdjąć a w jej miejsce postawić mur.Cienki ścianki wzmocnić deskami i ocieplić stropianem od zewnątrz.Wszystkie prześwity zaleje pianką montażową.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A po co go przerabiać? Wstaw sprzęt i ćwicz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1026
Chce przerobić ponieważ w garażu z cegły jest cieplej oraz obecny garaż nie tłumi hałasu.Jak zrobię spad będzie więcej miejsca.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 1192 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 66790
mozesz ocieplic garaz

„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1026
A jak wygląda prawnie przeróbka garażu na murowany.Jak ocieplić blaszaka i czy ocieplanie coś daje.Jak zrobić w nim oświetlenie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29812
chlopie, to jest forum sportowe a nie budowlane/elektryczne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 1192 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 66790
dajesz wełnę lub styropian i obijasz płytami, jak jeszcze za zimno możesz dać mały piecyk. Oświetlenie? ciągniesz przedłużacz z domu zakładasz żarówkę i masz oświetlenie

„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29812
do cwiczenia na dworze to wystarczy dach, a ocieplenie nie potrzebne wystarczy sie odpowiednio ubrac i po sprawie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1026
Jakie sprzęt do ćwiczeń polecacie kupić.Jaki jest koszt ocieplenia.}:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
żlaezy co chcesz kupić hehe :) a co do budowlanki to sie zanm na tym troszke i blacha z wełną to nie robota
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2360 Napisanych postów 30615 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270785
ale co Ty chcesz prawnie rozpatrywać? To jest na Twoim podwórku tak?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

smarowanie gwintow i sw

Następny temat

POMOCY

forma lato