Anonim
Ćwiczę około 7 miesięcy, ale to amatorsko, czasem bywało nieregularnie, a przede wszystkim ćwiczę w domu, a nie w siłowni, no ale jestem ciekawy, czy już jestem trochę umięśniony.
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52116
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17819
Napisanych postów
133470
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467379
No i po co tą skurę na brzuchu nasiagasz, aby 6-cio pak było widać, coś tam moze i jest ale mało a gdzie reszta ciała nogi plecy, po tym sie nie da nic ocenic
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
236
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6074
z tym sciaganiem brzucha przed zdjeciem to dobre;p
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
rozumiem napiąć brzuch, ale ściągać skóre?? dziwne. Nie tylko klatę się ćwiczy to jak anubis napisał co z resztą partii?
...
MarynOne
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
620
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8324
Na razie kiepsko bardzo
Siłka, piłka, albo mata na zło całego świata.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
