SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rozbudowa mięśni, 21 lat ;)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6494

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925
fajne ciało, jestem na nie z tymi dwoma serwisami i chyba ten skasuje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 32 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2455
mika: tak przed ugotowaniem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
anachaotic
Ruda - jak robię coś durnego, czy chociażby niezgodnego z etyką forum, to proszę o informację, zamiast jechać mnie w moim temacie tak, żebym tego nie widziała :) Jaki to ma sens?


Spoko, przeniosłam temat do działu DTdP.
Tam nie ma Rudej ani żadnej innej baby, która ci w Twoim temacie będzie jechać czy cuś.

Również nie rozumiem, co jest celem prowadzenia blożdżków na 2 czy 3 portalach.
Nasuwa mi się tylko jeden powód, ale to dla siebie zostawię, bo tym razem ja się dowiem, że po kimś jadę

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-02-16 15:10:09
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2255 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 47591
ładna, kobieca,zadbana sylwetka. Będę zaglądał :)

Kto robi przerwy, ten traci nerwy

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 32 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2455
Martucca: mogę wiedzieć dlaczego mój temat zostal przeniesiony? Zalożylam go specjalnie w dziale dla kobiet, bo chcialam też kobiecych wskazówek
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Kobiece wskazówki dostałaś, robisz po swojemu - patrz regulamin wewnętrzny działu Ladies.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 32 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2455
Co robię po swojemu? Do czego się nie dostosowalam?
...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925
Wszystkie podwójne tematy wylatują z Ladies. Zawsze!
Albo tylko tu albo tylko tam.


Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-02-16 15:15:53
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
J.w.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 32 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2455
Martucca

Spoko, przeniosłam temat do działu DTdP.
Tam nie ma Rudej ani żadnej innej baby, która ci w Twoim temacie będzie jechać czy cuś.

Również nie rozumiem, co jest celem prowadzenia blożdżków na 2 czy 3 portalach.
Nasuwa mi się tylko jeden powód, ale to dla siebie zostawię, bo tym razem ja się dowiem, że po kimś jadę

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-02-16 15:10:09


Akurat Ruda nic nie napisała w moim temacie, co mogłabym przeczytać, więc ten argument nie ma żadnego znaczenia :)

Martucca jaki powód Ci się nasuwa? Mogłabym napisac przyczynę, ale nie chcę naruszyć regulaminu znowu.

Założyłam temat w dziale LADIES, bo chciałam poważnie podejść do sprawy i podzielić się wrażeniami i doświadczeniami z innymi kobietami, których brakuje na innym forum, na którym założyłam konto 4 lata temu. Wcześniej nie miałam pojęcia o istnieniu tego forum, a jak zobaczyłam, że jest parę lasek co ciężko i efektywnie trenują, zrobiło to na mnie wrażenie i założyłam tu temat też w nadziei, że znajdę partnerkę do trenowania, bo u mnie na siłowni raczej nie widuje ciężko trenujących kobiet. Liczyłam na to, że spojrzę na ten sport z trochę innej perspektywy i dowiem się czegoś nowego, dostanę jakieś porady, które są specyficzne dla kobiecej części, ale niestety widzę, że nie jest mi to dane. No trudno :)



Zmieniony przez - anachaotic w dniu 2013-02-16 15:43:26
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

masa oceńcie trening

Następny temat

Z FBW na split

electro
Polecane artykuły