Trec Clenburexin

Cześć, ćwicze na siłowni od miesiąca głównie aeroby, chce troche przyspieszyć spalanie, na tą chwile waże 67 kg przy wzroście 165cm, chce zrzucić z 7-8kg, ćwicze 3x/tyg. głównie intensywne aeroby. Kupiłam Trec Clenburexin i biore od kilku dni, nie zauważyłam większej potliwości może dlatego że na aerobach i tak zawsze po mnie "płynie" i nie czuje równicy, żadnych skutków ubocznych. Chciałabym zrzucić te pare kilo jak wspomniałam i ładnie się wyrzeźbić może doradzicie co mam połączyć z tymi tabl. dla szybszego efektu ale jakichś anomalii, problem z brzuchem i udami, jestem nowicjuszką, doradźcie eksperci :)

Aneta

trochę za szybko łapiesz się za suple
dieta / trening dopracowany?

anetawlo.1

sprawdź sobie składy tych suplementów o działaniu termogenicznym- teraz wiesz co wkomponować w swoją dietę żeby poprawić efekty-
np; pzred treningiem pijesz mocny napar(czaj:P) z zielonej herbaty kup najlepiej tą liściasta do tego skórka z pomarańczy suszona(najlepiej samum to zrobić) plus dodajesz cynamon imbir.

:)

odnośnie "trochę za szybko łapiesz się za suple " to ja tak nie uważam próbowałam już diet i nie to że ze "słomianym zapałem" tylko raczej długotrwałym i efekt był marny, jem regularnie 4 razy dziennie. Po to są te suplementy żeby wspomagać więc nie rozumiem skąd taka sugestia.

dzięki Kwachu48 zastosuje sie do powyższego:) trzymajcie kciuki, pracuje intensywnie, podziele się efektem za ok miesiąc pierwsze zdjęcia ze startu i z efektów:) pozdrawiam

ja proponuje przeniesc temat do ladies albo sama napisz w tamtym dziale one najlepiej Ci pomoga

Myslę, że jeżeli moderator pisze, że coś nie gra to nie ma się co za dużo obrażać bo takich jak Ty jest sporo na forum

Clenburexin jest fajny na początek, ale może lepiej najpierw dopracować diete i treningi ?

Bron Boże się nie obrazam;) cenie wszystkie opinie, bo tak jak napisałam jestem nowicjuszka. Nie wiedziałam ze jest osobne forum dla kobiet..

https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
tylko Panie oczekuja konkretnyc info i decyzji, wiec poczytaj ich regulamin i tematy podwieszone przed zaozeniem tematu