SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy gryf.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 651

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1301
Witam wszystkich. Uzbierałem pieniążki na swój pierwszy ( większy niż taki do sztangielki) gryf. Doszedłem do wniosku, że najlepiej i najodpowiedniejszym zakupem będzie gryf lekko łamany. Mam żeliwne obciążenia o śr. 28 mm takie z decathlonu, i rodzą mi się pytania: 1.Jaką najlepiej żeby miał gwint.
2.Na co patrzeć, np. czy może mieć taką dziurkę z boku, jakie obciążenie wytrzyma itp.
3.Czy do 100 zł da się coś dobrego kupić

Prosiłbym o nie usuwanie tematu.
Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
1. Lepiej kupić prosty
2. Może być gwintowany, może też być uciskowy
3. obciążenie te gryfy raczej mają duże
4. patrz na średnicę rury, bo jak masz określoną średnicę obciążeń to musi ci wejść obciążenie w rurę
5. Raczej od 150-200zł się zaczyna porządny sprzęt.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1301
aha, a skoro mam obciążenia o średnicy 28 mm to jaką średnice powinien mieć gryf?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1301
a 25? nie za mały? przepraszam, że tak pytam ale się nie znam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1301
Dziękuje bardzo za odpowiedzi. Wezmę te rady pod uwagę pod czas kupowania gryfu. :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12087 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234870
ja bym bral lekko lamany jezeli chodzi o robienie nim lap np.
sporo osob ma problemy z prostym (nadgarstki)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
ale klatka znowu lepiej prostym.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem, redukcja

Następny temat

Co sądzicie o tych butach???

WHEY premium