SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pierwszy gryf.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 788

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1301
Witam wszystkich. Uzbierałem pieniążki na swój pierwszy ( większy niż taki do sztangielki) gryf. Doszedłem do wniosku, że najlepiej i najodpowiedniejszym zakupem będzie gryf lekko łamany. Mam żeliwne obciążenia o śr. 28 mm takie z decathlonu, i rodzą mi się pytania: 1.Jaką najlepiej żeby miał gwint.
2.Na co patrzeć, np. czy może mieć taką dziurkę z boku, jakie obciążenie wytrzyma itp.
3.Czy do 100 zł da się coś dobrego kupić

Prosiłbym o nie usuwanie tematu.
Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
1. Lepiej kupić prosty
2. Może być gwintowany, może też być uciskowy
3. obciążenie te gryfy raczej mają duże
4. patrz na średnicę rury, bo jak masz określoną średnicę obciążeń to musi ci wejść obciążenie w rurę
5. Raczej od 150-200zł się zaczyna porządny sprzęt.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1301
aha, a skoro mam obciążenia o średnicy 28 mm to jaką średnice powinien mieć gryf?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1301
a 25? nie za mały? przepraszam, że tak pytam ale się nie znam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1301
Dziękuje bardzo za odpowiedzi. Wezmę te rady pod uwagę pod czas kupowania gryfu. :)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
ja bym bral lekko lamany jezeli chodzi o robienie nim lap np.
sporo osob ma problemy z prostym (nadgarstki)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
ale klatka znowu lepiej prostym.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem, redukcja

Następny temat

Co sądzicie o tych butach???

electro
Polecane artykuły