4 cykl

Przetreningówka- chodzi mi bardziej o pobudzenie i pompe po treningu. Teraz dorzucić bcaa, hm? A mógłbyś poradzić coś konkretnego i w dość niskiej cenie?

jak ma byc w niskiej cenie to najbardziej ekonomicznie wyjdzie jak kupisz kofeine w kaps. + aakg, bedzie pobudzenie i pompa,
https://sklep.sfd.pl/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html
+
https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html
lub aakg z cytrulina
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html 

jak dla mnie to bcaa czy bialko lub gainer jako uzupelnienie diety mozna brac caly czas i powiedzmy ze to jest na mase.Kreatyne tak jak wyzej wybierz sam kazdy ma swoja upodobana,a jezeli nie masz motywacji do treningu i chodzisz ospaly to przedtreningowka z tym ze niektore maja w sobie kreatyne a w sumie wiekszosc wiec uwazaj na dawki jak bym proponowal jakas kretke i bialko

Białko to ja mam pod braki diety, więc to już inna sprawa. Chodzi mi o suple które nie tyczą się diety. Teraz biorę kreatyna+ przedtreningówka. A nie znam się tak dobrze na suplach i dlatego szukam pomocy co brać na 4 cykl. Przedtreningówka jest mi potrzebna, bo często mam ciężki dzień i lubię się jakoś doładować ;)

No to dobierz przedtreningowke do tego kretke jesli odczekasz pare tygodni miedzy cyklami i na to amino bcca na regeneracje