Węgle proste z rana??

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 358 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4118

No właśnie... paradoks w tym, że więcej białka jest w żółtku, niż białku... Mi personalnie smakuje też żółtko i tak trochę lipa jeść samo białko. Ale z tą granicą cholesterolu u ćwiczącego nie wiedziałem. Dzięki wielkie.

Jeśli zawzięcie jest, to efekty są, a technikę można poprawić tak jak w rapie flow.

...

krazyk_96

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 335 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8429

A mi wystarczy 1 jajko w tygodniu żeby wywaliło mi krosty na całym ciele, taki już urok mej alergii z którego bardzo boleje

spokoojnie, damy rade.

...

Rainerman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 133 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3259

Też mam alergie, ale c z tego? Jem i żyję.

Bez poświęcenia nie ma zwycięstwa.

...

krazyk_96

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 335 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8429

Ja też raz na 2 miesiące nie zdzierżę i zjem omleta z 8 jajek , ale wiąże się z tym tygodniowa kuracja na maściach sterydowych

spokoojnie, damy rade.

...

Cien

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2406 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 80948

Ja jem 60/70 i zyje

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Co 60/70?

...

Cien

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2406 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 80948

No wchodzi 8 dziennie do tego mam bialeczko i dobijam do niego 1-2 jajka zeby bylo 30 g bialka no czasami jak jest dobry tydzien to peknie 65 70 to juz max

...