luka87s
koniu potwierdzisz ze wegle napedzaja tylko tobie wierze :D?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
392
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351488
można tak w uproszczeniu powiedzieć .
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
392
ale bialko chyba tez napedza?
...
adash
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
189
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3822
Z tego co wiem białko jest trawione wolno.
Myślicie, że trzymać się tego bilansu co teraz czy wycinać dalej ? Miałem plan zjechać do 90 kg(5kg) w 3 miesiące, a z punktu startowego jestem na 0 :D
Myślicie, że trzymać się tego bilansu co teraz czy wycinać dalej ? Miałem plan zjechać do 90 kg(5kg) w 3 miesiące, a z punktu startowego jestem na 0 :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
jedzenie w dni robocze...
