Problem z wydalaniem moczu...

Witam!
Otóż mam problem z nadmiernym wydalanie moczu w okresie około treningowym tzn po zarzyciu wszytskich supli, w trakcie treningu i po nim... Biore przed treningiem SAW i Tribulon 2 caps po treningu 8 caps aminomax 6800 i 2 caps HMB treca. Przed i w trakcie treningu wypijam 2 litry wody z kranu przefiltrowanej ( wlewasz do dzbanka z filtrem wode z kranu i masz czystą) popijam nią tabsy i stosuje do rozcieńczania z SAW. Czy to jest normalne że ciągle chodze do WC...?

sprawdze po tej jak będzie i zdam relacje, jeżeli nadal będzie tak samo to zmienię na muszyniankę lub cisowiankę...

U mnie to normalka na siłowni.

Skoro pijesz 2 litry w krótkim czasie, to chyba normalne, że musisz to wydalić.

Tak rozumiem ale chodzi o to że boje się że wypłukuję odżywkę a nie toksyny... Może woda po filtracji staje się destylowana wie ktoś może coś na ten temat?

Nic nie wydalasz z moczem, kup sobie na tydzien nałęczowiankę i zobacz jak podziała na Ciebie.

CHodzi o to że i tak dużo kasy puszczam na diete i odżywki i nie chciałbym do tego dorzucać jeszcze kupna wody.. Wiem że cisowianka ma dużo minerałów ale ją raczej się pije po treningu bo jest gazowana.

Niegazowana też jest, gazowanych nie lubię bo mi się odbija, mozesz też spróbować do wody dodać cytryny, odrobiny miodu, szczyptę soli.

A jak myślisz ta woda po filtracji staje się destylowana czy zostaje w niej wystarczajaco dużo minerałow, słyszałem że w kranówie jest dużo minerałów ale nie wiem czy w przefiltrowanej też...:(

Z tymi minerałami to tak dobrze nie jest, wiadomo skąd woda pochodzi, z oczyszczalni ścieków, wątpię aby ktoś tam minerałów dolewał.

W przefiltrowanej nic nie ma, już gotowana lepsza. Najlepszym wyjściem by była woda mineralna.

Dzięki za pomoc, oczywiście SOG dla was, chyba jednak bede musiał zainwestowac w kilka zgrzewek wody. Myśle że tania 5 litrowa z biedronki miałaby trochę minerałów..:)