Domin92
Siema, trenuję na siłowni już około miesiąca, mam dietę.Kupiłem gainera do uzupełnienia diedy. Jakie Suple polecacie na początek tak do 250zł?
Waga : 70kg
Wzrost : 178cm
Waga : 70kg
Wzrost : 178cm
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2185
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
daniel97n
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3098
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19419
żadne.
Pociwicz jeszcze z jakieś 6 miesięcy i potem weż pojedyńczą forę kreatyny np mono.
Pociwicz jeszcze z jakieś 6 miesięcy i potem weż pojedyńczą forę kreatyny np mono.
...
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
Trenujesz nie już a dopiero miesiąc, póki co niczego Ci nie trzeba chyba że do uzupełnienia diety (odżywki, witaminy, minerały, zdrowe tłuszcze etc)
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2185
Mialem napisac po przerwie trenuje misiac bo byla roczna przerwa w treningach. a cwiczylem 2lata przed przerwa
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3098
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19419
to nic nie zmienia.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
311
Kurczak ryż makarony itd na to lepiej przeznacz pieniądze
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
656
To poćwicz teraz trochę więcej na sucho i mono.
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
czyli startujesz praktycznie od zera
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
