co na jojo ???

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 178 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4313

ja prziwdzialac efektowi jojo?
schudlo mi sie sporo na eca ale teraz mam mega efekt jojo, kosmiczny apetyt...
o mam zrobic?

You never know..
..what's going on..
..in somebody's mind...

You never know..
..what's going on..
..in somebody's mind...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jogger

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30354

Zawiera błonnik, więc może służyć do zmniejszenia apetytu. Trzeba koniecznie zaparzać wrzątkiem, żeby unieczynnić jego szkodliwe składniki.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...

bienias

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 1377 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12849

spokojna dieta bez jakis super rygorów,powoli ale skutecznie .nie można często zmieniać diety ,bez głodówek,równo rozłożone ww,białko i tłuszcze i powinno być git.

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

...

Sheyk

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 178 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4313

wiem.
ale staram sie i nie moge przelamas tego kur*****ego apetytu

You never know..
..what's going on..
..in somebody's mind...

...

Marcinecki

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 44966

Sprobuj diete bogata w blonnik.

______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
______________________________

Doradca w Odżywianiu

BTW: Nie ukladam diet!!!!

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...

bienias

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 1377 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12849

ja np.do każdego pisiłku ,do dosłownie wszystkiego dodaje siemię lnianie.świetnie oczyszcza ,dzieki temu codziennie stawiam twarde kloce

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

...

kanarek

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 17398 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 79160

i do tego spozywasz duza ilosc nnkt omega-3

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

...

bienias

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 1377 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12849

to znaczy???

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

...

kanarek

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 17398 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 79160

tzn ze jest ok

to zdrowe tluszcze
nnkt = niezbedne nienasycone kwasy tluszczowe
z grupy omega-3
najlepsze

w sumie - swietny wybor

...

jogger

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30354

Rozjechałeś sobie układ hormonalny i teraz kłopot

przejdź z miejsca na dietę ketogeniczną (b:t jak 1:2 i 20g ww dziennie) i po 48godz cierpień powinno się uspokoić. Utrzymaj potem 2tyg na ketozie i możesz stopniowo włączać węgle.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...

Sheyk

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 178 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4313

jesli ta dieta pomoze to moge sprobowac

gdzi kupic to siemnie

You never know..
..what's going on..
..in somebody's mind...

You never know..
..what's going on..
..in somebody's mind...

...

bienias

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 1377 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12849

ja kupiłem w hipermarkecie na bank znajdziesz .niedrogie ,a dobre.aaa i to nie wcale żadna dieta tylko taki mały :doping: ...

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat