Cola-zdrowa- niezdrowa

Mam pytanie. Słyszałem kilka opinin na ten teamt, ale jestem ciekaw jakie jest wasze zdanie. Czy sądzicie, iż Cola to totalna trucizna, która nasze flaki przerabia na proch, czy może nie jest, aż tak zła i można ją pić nie martwiąc się o konsekwecje w przyszłości. I jak się to ma do treningów. Proszę o opinie...


"Now we can fight like warriors- hand to hand, it is basic of all combats. Only fools trust his life to weapon"

może nie jestem specem od odżywiania , ale zadam ci pytanie :
czy uważasz , że substancja , która odrdzawia ( bardzo skutecznie ) wszelkiego rodzaju metale jest tak zdatna do picia ?
sądze , że sam sobie odpowiesz

Kochaj śmierć bo tylko ona na ciebie czeka .

cola to niezbyt zdrowy napoj (jezeli to mozna nazwac napojem)do picia ale coz decyzja nalezy do ciebie :)

TMB

Ja mysle,ze co za duzo to nie zdrowo... jezeli nie pijesz coli nalogowo to nie masz sie czym martwic,raz na jakis czas mozna wypic sobie cole.... to chyba tak jak z alkochholem ;)))

Ktoś tu kiedyś miał taką sygnaturkę:
"Zęby Cię bolą? Zjedz hamburgera, popij Colą!!":)

To, że jest nie zdrowa to ja wiem, zreszta tak samo jak browar czy czy kiełbasa z ogniska (grilla), ale ludzie to i tak jedza i pija :P. Bardziej mnie ciekawi, jaki to ma wpływ na nasze organy wewnętrzne i np. po treningu lepiej piwko czy Cole (wybór tylko z tych).
Słyszałem też historie o kolesiu co codziennie wypijał kolo 4l Coli( podobnoż grubas jakis)i mial jakies problemy z wątrobą(marskość, czy coś takiego). Jestem ciekaw, czy też może znacie jakieś historie które by mnie bardziej zniechęciły do Coli :(

death: też o tym slyszalem ))

Dziwne masz upodobania,jeśli chodzi o uzupełnianie płynów po treningu.

ja tam czasami wypije jak nie ma co innego , ale jak mi się przypomni coś zardzewiałego to mi nie dobrze , ale jak lubisz ? czemu nie , byle nie za dużo , z umiarem


pozdrawiam
wiesz , że jak cię odrdzewi to wpadne z trumienką

Kochaj śmierć bo tylko ona na ciebie czeka .

od czasu do czasu nie zaszkodzi ale osobiście wolę soczek albo wodę


"Bez kasy nie ma masy"

Cola zdrowa na pewno nie jest, ale co jest tak naprawdę zdrowe...
Z punktu widzenia kulturystyki cola light nie szkodzi, gdyż nie zawiera cukru. Kofeina może być całkiem przydatna w procesie odchudzania, natomiast bedzie przeszkadzać w cyklu kreatynowym.
Osobiście nie piję bo odzwyczaiłem sie od napojów gazowanych, wole kawę rozpuszczalną niż colę.

Moderator Odżywianie

Spróbuj popić jakąś potrawę(najlepiej jakieś mięso) colą, a będziesz ją długo czuł w żołądku, gdyż dwutlenek węgla zawarty w napojach gazowanych utrudnia trawienie. Po popiciu np. sokiem pomarańczowym jest o wiele lepiej. Poza tym czytałem gdzieś wypowiedź jakiegoś trenera, że mógły trenować kogoś kto pali, ale nie kogoś kto pije napoje gazowane. To chyba mówi samo za siebie...