BartiXeR
witam, chcialbym zapytac, czy dobrze dawkuje krete? dnt: rano 30 min po posilku , dt: 30 min po posilku przed treningowym (jednoczesnie 30 min przed treningiem) i 30 min po posilku potreningowym.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1128
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
maniak7000
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
5813
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
60511
jakie dajesz porcje ??
DT 10g a DNT 5g /dziennie
jak to wyrabiasz to ok
DT 10g a DNT 5g /dziennie
jak to wyrabiasz to ok
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1128
Ok, dzięki za pomoc. :P
Zmieniony przez - BartiXeR w dniu 2013-01-13 14:47:19
Zmieniony przez - BartiXeR w dniu 2013-01-13 14:47:19
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1128
Jeszcze pytanie - kreta lepiej 30 minut przed posiłkiem, czy 30 minut po posiłku? Mam na myśli posiłek po i przed treningowy
Zmieniony przez - BartiXeR w dniu 2013-01-21 12:34:47
Zmieniony przez - BartiXeR w dniu 2013-01-21 12:34:47
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1128
A i czy ma znaczenie, czy krete popije 150ml, czy 250 ml?
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52115
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie ma żadnej różnicy, czy zjesz kreatynę do posiłku, przed, czy po posiłku. Nie ma różnicy ile wody popijesz.
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17819
Napisanych postów
133470
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467379
Po treningu od razu po siłowni przed posiłkiem. A tą drugą daj z rana.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-21 13:29:54
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-21 13:29:54
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1128
Skeba, Sog leci, jeśli Abo na to pozwoli.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1128
Biore tak: rano na czczo 1 dawka, przed treningiem 2 dawka .
...
Trimax49
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1931
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
30553
Lepiej jedna rano a druga bezpośrednio po treningu. Możesz dawać do śniadania bez problemu.
Nie siłą lecz odwagą zdobywaj!
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17819
Napisanych postów
133470
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467379
Dawka po treningu najważniejsza.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
