PHP AMINO GROWTH V12 - opinie

https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html 

To samo poleciłem.

nie widze gdzie?

pw oks dzięki wielkie za pomoc

*Wincol - Na Pm.

a jeszcze takie pytanie jesli kupie
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Whey_Protein_81Plus-opis1159.html
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Carbo-_folia-opis966.html
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

może mi ktoś powiedzieć jak/kiedy najlepiej to stosować. białko i carbo chce robić 40/60

Zmieniony przez - sebastian1515 w dniu 2013-01-19 20:04:34

Zamiast BCAA weż lepiej EAA.
Bcaa to glukogeny i ich wartość jest znacznie mniejsza niż konkretnych aminokwasów.
Poza tym przy braku glikogenu organizm może je potraktować jak cukier.

Szkoda pieniędzy
Jak aminokwasy to egzogenne w kompleksie.

bialko i carbo porcja wg braków, mozesz dac po treningu
bcaa wtedy daj przed/na treningu

a czym rożni się BCAA od EEA po za ceną i porcjami ktore trzeba spożywać??

BCAA Dod EAA różnią się tym że BCAA to jedynie 3 aminokwasy egzogenne i glikogenne jednocześnie,co oznacza że ich wykorzystanie przez organizm może pójść w kierunku uzupełniania glikogenu.

Inaczej mówiąc BCAA mogą zostać potraktowane przez organizm jako materiał energetyczny celem uzupełnienie braku glikogenu,a nie o to chyba chodzi.

EAA oprócz tego że zawierają BCAA w składzie zawierają szereg bardziej pożądanych w procesach metabolicznych aminokwasów.

Mając na uwadze regenerację potreningową tkanki mięśniowej a nie tylko energii mięśniowej(Glikogen) EAA zdecydowanie pod każdym względem przewyższają BCAA.

A mając na uwadze cenę EAA są jednoznacznie bardziej opłacalne.