Białko wolnowchłanialne?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 183

Przymierzam się do kupienia spalacza (tutaj mam na oku Animal Cuts) oraz białka, aby móc nim zastąpić ostatni posiłek z racji tego, iż w późnych godzinach wieczornych nie mam apetytu, a wydaje mi się że odżywce białkowej podołałabym. ;) W sklepie sfd widzę podział na izolaty, koncentraty oraz wolnowchłanialne. Czy dobrze sądzę, że idealna dla mnie byłaby ostatnia alternatywa? Jaki konkretny produkt możecie mi polecić?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Jaki przedział cenowy i ile kg ma być? Można wybrać samą kazeinę albo np jakiś miks uniwersalny który będzie ciut tanszy od samej kazeiny.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Dopamina

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 183

Zależy mi na jakości, nie chcę się rozdrabniać, więc miks raczej nie wchodzi w grę. Najlepiej byłoby zmieścić się do ok. 180zł i mieć w tym jak najwięcej. ;)

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Kazeina od sfd, nie wypowiem sie bo dopiero w poniedziałek dojdzie do mnie jak co to badania pierwszej partii są już zrobione na zawartość białka
https://sklep.sfd.pl/SFD_Pure_Casein-opis28085.html
https://www.sfd.pl/Aktualne_wyniki_testów_białek,_kolejne_badania_na_biezaco_str_1-t832294-s23.html

Peak/ hi tec pewnie oba to samo tylko inne opakowanie tylko wanili nie bierz bo grudki powstają i się kiepsko pije, w przypadku czekolady tego efektu nie ma https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Micelar_Casein_-opis27869.html
trecowska dobrze wychodzi https://sklep.sfd.pl/Trec_CASEIN_100-opis595.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869

czy przepłacisz za kazeinę czy weźmiesz wpc - różnicy nie będzie. Tych z supli nie słuchaj bo mają $$ za pimpowanie od różnych firm.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

chciałbym

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

pastek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1300 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38422

dobre rozwiązanie to wpc + oliwa
ale nie jestem do końca pewny

może sie ktoś wypowie na temat tej opcji

http://www.youtube.com/watch?v=Zu0o-t9f1sE&

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869

oliwa specjalnie konieczna nie jest.

chyba że ktoś musi podbić kcal by bilans się zgadzał, choć są lepsze/smaczniejsze formy jej podania.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

pastek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1300 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38422

mi chodziło raczej o to czy oliwa (tłuszcz) nie zwalnia, aby wchłaniania białka, mogę się mylić

http://www.youtube.com/watch?v=Zu0o-t9f1sE&

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869

ale nie ma potrzeby by zwalniać jego wchłanianie.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

pastek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1300 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38422

autor prosił o to wolno wchłanialne, czyli samo w sobie na noc będzie się odpowiednio długo trawiło ? czy po prostu nie ma takiej konieczności by zwalniać jego wchłanialność ?

http://www.youtube.com/watch?v=Zu0o-t9f1sE&

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat