SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl do oceny!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1683

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 202
Witam za miesiąc zaczynam swój 3 cykl. Pierwszy to były prohormony Trenavol- V drugi to Prolongatum 400 mg e3d. Teraz chce połączyć prolo i omke Jelfy oraz dece grecka. Napiszcie co o tym sądzicie ewentualnie napiszcie co byście zmienili i dlaczego.

1-6 tyg. Prolo 400mg e3d
7-12 tyg. Omka 500mg e3d
1-12 tyg. Deca 200mg e7d

Do tego trening typowo na mase na duże partie mięśni nie przekraczam 12 serii powtórzenia 6-12 na mniejsze 9 serii powt. 8-12
Czekam na odpowiedzi z góry dziekuje

Nie musisz być trenerem by realizować cele!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3016 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40954
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

słaby ten cykl

Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.

ON

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1-14 susta 250mg e2d 1-12 deka 250mg e5d tak bym to widział
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3016 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40954
Nie rozpisuj bez ankiety.

Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.

ON

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
A ja bym chętnie zobaczył jak zawodnik wygląda. Chociaż po ankiecie.
A na początek testo 2wk dłużej niż deka.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 202
1. WIEK:23
2. WAGA:95
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:118
-udo:66
-talia:93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:7
6. DIETA:
-białko:290g
-węglowodany:około 300
-tłuszcz:-
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Trenavol- V 90 tabs, Prolo 45 strzałów
8. TRENING: Masa
9. CEL CYKLU: Wzrost obwodów i siły
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 mce
11. POZIOM BF%:-
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Emdomorfik
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie łysieje ani nie obrastam
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140kg
-martwy ciąg:-
-przysiad:-

Nie musisz być trenerem by realizować cele!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 202
45 strzałów chodziło mi o te że 9 opakowań

Nie musisz być trenerem by realizować cele!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 202
Adamsky w jakim sensie słaby ten cykl. Źle rozpisany czy za mała moc? To dopiero 3 cykl poprzednie były jeszcze delikatniejsze niechce przesadzac. Napisz co bys mi polecił. Dzieki

Nie musisz być trenerem by realizować cele!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3016 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40954
Źle rozpisany. Schodzisz z prolo w 6 tyg gdzie tak naprawdę będzie dopiero rozbujane na dobre.
Daj 1-14 prolo/omka 1-12 DD

Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.

ON

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie mieszaj estrami na dystansie12 tyg_albo oma albo prop
deke podbij do 300ew

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-01-09 21:27:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3024 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9628
JW . Cykl rozpisałes troche zly 1.5 g omy 200mg deki za duzo testa za malo deki

1-12 deka jak wyzej 300mg week
1-14 prolo 600mg week ( masz prolke nie bedzie problemu z odmiezeniem)


Ps prolo z apteki czy od dila?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mutate czy Methyl- Tren 550

Następny temat

Pierwszy Cykl Boldek Propek/Susta

WHEY premium