Mikers
Konkretnie idziesz, pomijając fakt zwiększonego obciążenia roboczego, miska na poziomie 4,2k kcal to już coś. Za 4-5 tygodni też tyle będę szamał! 
miejsce-na-nowy-dziennik
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1389
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36311
...
TheBill777
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
456
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11424
WALCZ TAM! Moja miche Antek do ok 3 uciął!
Moja miche Antek do ok 3 uciął! ...
kalikstat
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
9906
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
174402
Ja mam pytanie o tłuszcze: tak z Antkiem ustaliliście? Bo 180 to całkiem sporo. Nie masz problemów z ich pochłanianiem?
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Pan Jezus przyszedł do mnie we śnie i powiedział, żebym podbił fat, a będzie ok!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
680
Jeden ban Ci nie wystarczył? Potrzebujesz następnego? Jeśli nie, to ja na Twoim miejscu bym sobie odpuścił.
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mój post nie miał na celu obrazy uczuć religijnych. Był jedynie odpowiedzią na dość retoryczne pytanie Kaliego.
...
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
9906
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
174402
Spoko, ja nie czuję obrazy religijnej
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
680
Ale ktoś może poczuć, a chyba Ci to nie potrzebne :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
456
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11424
Ja yebe kolejna dewota
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1389
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36311
Specjalnie założył konto
No offence.
Btw. Tą oliwę/lniany pijesz z kielona czy aplikujesz sobie w inny sposób?
No offence.
Btw. Tą oliwę/lniany pijesz z kielona czy aplikujesz sobie w inny sposób?
miejsce-na-nowy-dziennik
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan na mase ?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- ...
- 34
Następny temat
TheBill777 - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.29!!
