Fitness Authority - Xtreme Creatine

Xtreme Creatine

Opis
FA Nutrition Xtreme Creatine 500 g

- energia
- wytrzymałość
- wzrost siły
- masa mięśniowa
- świetna rozpuszczalność

Preparat przeznaczony jako uzupełnienie diety dla osób aktywnych fizycznie, dostarczający monohydratu kreatyny. W produkcie zastosowano zmikronizowany monohydrat kreatyny jest, który jest łatwiej rozpuszczalny i wchłaniany do tkanek od tradycyjnego monohydratu. Cząsteczka kreatyny jest ważnym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych. Jest ważna do syntezy białek oraz skurczów mięśniowych.
Zalecane dawkowanie

W dzień treningowy: Jedna porcja 5g rano na czczo i jedna porcja 5g po treningu
W dzień nietreningowy: Jedna porcja 5g rano na czczo i jedna porcja 5g przed snem
Wartości odżywcze

SKŁADNIKI AKTYWNE Xtreme Creatine
Porcja 5g
Ilość porcji w opakowaniu 100
Opakowanie 500g
Zawartość jednej porcji zaw:
Monohydrat kreatyny 5g

stary dobry monohydrat, ostatnio biorę tylko tą kreatynę, żadnych wzdęć, szczerze nie wiem jak się rozpuszcza bo aplikuję bezpośrednio do ust ;) ale ogólnie produkt godny polecenia

gowno jakich mało brałem nawet po 20g i kompletnie żadnych efektow.. Przeszedłem na universala i przy 10g morda juz popuchnieta

Rozpuszczalność bardzo dobra . Narazie najlepsza kreatyna jaką brałem przy dawkowaniu 3x po 5g na dzień przybrałem 5kg czystej masy mięśniowej na 1 cyklu

cykl o długości 8 tyg + 1 tydz podtrzymania(5g na dobe w dwóch dawkach po 2,5g) i waga +11 kg ;P bez dopiętej diety :) tylko białko trzymałem reszta na oko;) obwód w pasie +0,5cm, w klatce +6cm łapa +3cm :) Do tego wiadomo bcaa witaminy i inne podstawy ;)

Witam, czy zawarta tam ta mała miarka to jest 5g?
Dzieki i Pozdro ;)

Tak , jedna miarka=jedna porcja=5g ;)

dawkowac tak jak producent pisze czy jakos inaczej zalecacie?

Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2013-12-23 16:28:32

Spokojnie te 10g wystarczy.

czyli tak jak producent pisze