Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
142
Witam potrzebuje pomocy z doborem produktów szukam takich odpowiednich na masę i siłe dochodzi do tego praca fizyczna
treningi tylko weekendy
poszukuję kreatyny
odżywki wysokobiałkowej na noc
białko
najlepiej jeżeli były by to jakieś tabletki czy cuś bo brać worek po 8kg czy więcej to troszkę ...
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
142
co do diety układaną miałem przez pewnych " specjalistów " za drobną opłatą dostosowaną do mojego tępa życia mam zamiar ją wprowadzić po powrocie do Belgii dlatego zależy żeby wprowadzić do niej kreatynę białko i coś na noc w tym potrzebuje pomocy a dokładniej odnośnie produktów
Zmieniony przez - niegazowany w dniu 2012-12-28 19:12:33
Szacuny
2447
Napisanych postów
24175
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402439
jak dieta jest to potrzeba Ci jeszcze bialka w prochu? jezeli tak to nie rozdrabniaj sie na kupowanie bialka na noc i na dzien kup po prostu najbardziej uniwersalne WPC i styka, kreatyne mono i wystarczy