SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co i jak? POMPKI!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3087

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3754 Wiek 8 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 49667
Chcesz by ktoś ułożył za Ciebie diete? wystarczy powiedzieć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 104 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2384
Ćwiczyć byle jak też jest łatwo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 739 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5941
21-26 pompek robisz słabo z tymi pompkami ja rąbie klasycznych z 40 a mam dopiero 15 lat

http://signup.leagueoflegends.com/?ref=519e5c36f3452686138318
Wejdź w link wbij 10 lvl otrzymaj podziękowanie prezesa na pw :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3754 Wiek 8 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 49667
jesteś najlepszy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 739 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5941
Maćko
jesteś najlepszy


Dzięki ale odnoś sie do tematu bo offtopujesz w tym momencie

http://signup.leagueoflegends.com/?ref=519e5c36f3452686138318
Wejdź w link wbij 10 lvl otrzymaj podziękowanie prezesa na pw :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 213
Ważna jak dla mnie jest rozgrzanie partji ,które będziesz ćwiczyć zawsze jakaś rozgrzewka musi być ;p
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 191
piszecie tylko bzdury i tyle , zadnych rad
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
to ty piszesz głupoty. Tu nie chodzi o to, że my nie umiemy. Jakbyśmy nie umieli, to pewnie nie zanotowalibyśmy takich efektów, jakie notujemy. Wracając do tematu: tu nie chodzi o to, że "oceniać jest łatwo" tylko o to, że nie będziemy za ciebie tego układać bo to tobie zależy żeby to było dobre, pewnie jeszcze chciałbyś, żeby ktoś za ciebie te pompki robił albo za ciebie stosował dietę? Tak się nie da. Trochę pokory i własnej inicjatywy kolego, póki co to ty nas tutaj oceniasz.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
koles 18 lat a zachowuje sie jak dziewczynka ktora zgubila sie w lesie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 739 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5941
TomQ-MAG
koles 18 lat a zachowuje sie jak dziewczynka ktora zgubila sie w lesie


SOGACZ

http://signup.leagueoflegends.com/?ref=519e5c36f3452686138318
Wejdź w link wbij 10 lvl otrzymaj podziękowanie prezesa na pw :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Witam, Dobry plan treningowy?

Następny temat

Czy ta dieta jest dobra?

Shoty
Polecane artykuły